Kroužky

Kroužek Lezení na umělé stěně – tréninková skupina je určen dětem, které již mají s lezením zkušenosti a chtějí se tomuto sportu věnovat intenzivněji. Tréninky jsou zaměřeny na systematický rozvoj lezeckých dovedností, techniky, síly, vytrvalosti i pohybové koordinace.
Děti si prohlubují znalosti bezpečného pohybu na stěně, jištění, navazování i práce s lezeckým vybavením.
Součástí tréninků je zdokonalování techniky lezení, práce s těžištěm, řešení náročnějších lezeckých cest i rozvoj fyzické kondice potřebné pro lezení.
V kroužku kombinujeme bouldering i lezení na laně. Děti se učí lépe pracovat se svým tělem, překonávat nové výzvy a budovat si větší jistotu při lezení.
Tréninky zároveň podporují soustředění, samostatnost, zodpovědnost i vzájemnou důvěru mezi lezci.

Lekce probíhají pod vedením zkušených instruktorů v bezpečném a motivujícím prostředí. Důraz je kladen na individuální posun, pravidelný trénink a radost z pohybu i samotného lezení.

Kroužek probíhá v externích prostorách DDM.