Kroužky

Kroužek je ideální volbou pro děti, které baví pohyb, gymnastika a chtějí se zlepšovat vlastním tempem bez tlaku na závodní výkon.
Je vhodný pro začátečníky i pokročilejší děti, které si chtějí rozvíjet své pohybové schopnosti v přátelské a podporující atmosféře.
Děti si hravou a postupnou formou osvojují základní gymnastické i akrobatické prvky, učí se lépe pracovat se svým tělem a získávají větší jistotu v pohybu.

Je určený především pro děti, které:

• si chtějí užít gymnastiku bez tlaku na závodění

• s gymnastikou teprve začínají nebo nemají mnoho zkušeností

• hledají gymnastiku jako doplněk k jiným sportům nebo aktivitám

Součástí lekcí jsou průpravná cvičení, rozcvičení, protažení, zpevňování i cvičení na nářadí a s náčiním. Postupně se děti učí kotouly, stojky, mosty, přemety, salta, rovnovážná cvičení i další gymnastické dovednosti bezpečnou a motivující formou.
Tréninky probíhají s důrazem na správnou techniku, individuální přístup, radost z pohybu a vlastní pokrok. Děti si přirozeně budují zdravé sebevědomí, pohybovou jistotu a pozitivní vztah ke sportu.
Během roku si mohou nacvičit krátkou gymnastickou nebo akrobatickou sestavu pro veřejná vystoupení na akcích DDM HK.

Získané pohybové dovednosti a kvalitní pohybová průprava mohou dětem pomoci nejen v gymnastice, ale i v dalších sportech a běžném životě.

Kroužek probíhá v externích prostorách DDM.